הרצאות
סדרת הרצאותחולי צליאק ורגישים לגלוטן
אתם מוזמנים באהבה לסדנה מקיפה שתספק לכם תובנות על עולם הצליאק והרגישות לגלוטן הגורמים לסבל רב ואי נוחות קיצוניים. כמי שחווה בעצמה את הסבל הזה והשלכותיו על החיים וכמי שמשתתפת ברציפות בסדנאות on-line של טובי הרופאים המומחים מארה"ב הכנתי סדרת הרצאות בנושא. מטרתן היא להנגיש לכם ידע עדכני המתחדש כל הזמן על מהות המחלה, על הקשר שלה לסביבה בה אנו חיים ועל החשיבות של הימנעות טוטלית מגלוטן וכיצד לעשות זאת. אני מאמינה שידע כזה יוכל לשכנע כל אחת ואחד להגן טוב יותר על עצמה ועצמו מפני מעידות ולשמור מפני נזקים עכשיו ולטווח הרחוק.
אתם מוזמנים לצפות בסרטונים שלי:
במה נעסוק בסדרת ההרצאות?
במפגש זה נענה על שלוש השאלות הבאות: מהו הגלוטן, מהי ההיסטוריה שלו ומדוע הוא עלה לתודעה רק בסוף המאה ה20?
נתוודע למבנה המעי הרגיל לעומת מבנה המעי אצל חולי הצליאק. נבין את ההשלכות של מבנה מעי הצליאק על הגוף בשלבי החיים השונים. נברר מהי רגישות לגלוטן שאיננה צליאק.
במפגש זה נלמד על שינויים באורח החיים המעצימים את המטופלים ומאפשרים להם לנווט בצורה יעילה בתוך מחלת הצליאק והרגישות לגלוטן.
סדרת הרצאותסגנון החיים בידיים שלך
ברוכים הבאים לסדנה מעצימה שיצרתי במטרה לצייד אתכם בידע ובכלים הדרושים לקבלת החלטות מושכלות שישפיעו לטובה על רווחתכם האישית. במהלך שלושה מפגשים מרתקים, נחקור יחד את יחסי הגומלין בין אורח חיים, טיפול עצמי ובחירות אישיות, כולם בעלי תרומה מכרעת על היכולת שלכם לחיות חיים מספקים ובריאים.
נחקור גם את יחסי הגומלין בין הסביבה והבריאות האישית ונגיע לתובנות עד כמה יחסים אלה משפיעים עלינו היום ולהרבה שנים קדימה. נבין עד כמה יחסי הגומלים הללו חשובים יותר מהגנטיקה של כל אחד ואחת.
במה נעסוק בסדרת ההרצאות?
מהן שלוש השאלות החשובות ביותר המחברות בין הסביבה לבריאות האישית שלנו וכיצד נפיק מהן תועלת?
היכן מתמקדים הכשלים הסביבתיים ובאיזו מידה יש באפשרותנו להתמודד אתם?
מה הקשר בין הסביבה המודרנית לשינה, באיזו מידה זה משפיע על ה-well-being שלנו והאם נרוויח או נפסיד כשנקצר את שעות השינה שלנו?
* רשימת ההרצאות מתעדכנת מעת לעת
